北极贝怎么吃家常做法,北极贝怎么吃家常做法视频

  发布时间:2025-06-09 13:32:18   作者:玩站小弟   我要评论
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本文目录

  1. 黑豆酱秘制方法
  2. 韩国黑豆酱配方
  3. 五谷杂粮酱怎么制作

黑豆酱秘制方法

①原料除杂:除去黑豆杂质 、黑豆黑豆荚壳和霉变豆粒 。酱的家常酱的家常②煮黑豆:把泡好的做法做法黑豆放入锅中,加入适量五香粉 、大全大全味精,视频煮至汤将千时停止加热。黑豆黑豆③发酵:把煮熟的酱的家常酱的家常豆放入铺有塑料布的竹筐中 ,将塑料布折回盖好 ,做法做法放在较热的大全大全地方发酵  。

①原料除杂 :除去黑豆杂质 、视频荚壳和霉变豆粒 ,放入清水中浸泡至发涨。

②煮黑豆 :把泡好的黑豆放入锅中,加入适量五香粉 、味精,煮至汤将千时停止加热 ,让余热把汤蒸干。

③发酵:把煮熟的豆放入铺有塑料布的竹筐中 ,将塑料布折回盖好,放在较热的地方发酵  。当豆粒彼此粘连、有黏性时停止发酵 。发酵期间 ,经常用竹筷子搅拌 。

④晾晒黑豆 :把发酵好的熟豆放入笸箩内晾晒,不时用筷子翻动,直到晾干。

⑤粉碎黑豆 :把晾干的黑豆用粉碎机磨咸面  ,越细越好 。

⑥发酵:用温水和豆面,注意不要太稀 。置于小缸内,放在较热的地方,用塑料布把缸口密封 。当其发酵好后,加入精盐拌匀 ,即可食用或出售 。

韩国黑豆酱配方

原料 :黑豆100克。调料:生抽1汤匙、白糖1汤匙(可依自己喜好调量)、柠檬丝。做法 :1、黑豆洗净用清水隔夜泡 ,8小时左右;

2、泡好的黑豆用开水焯3分钟 ,可去除豆腥味;

3、黑豆倒入锅里,加水至稍没过黑豆,再倒入生抽;

4、小火炖至熟 ,大火收汤快干时,加入白糖翻炒收干即可。

五谷杂粮酱怎么制作

黑花生适量黑豆适量

黑米适量熟黑芝麻适量

熟白芝麻适量白莲子适量

百合适量水适量

冰糖适量

黑五谷浆的做法步骤

1.黑花生 、黑豆、黑米倒一个碗里,(碗多次泡黑色上色了),莲子百合,熟黑芝麻 ,熟白芝麻

2.除芝麻外全部淘洗干净 ,泡水4个小时以上。

3.所有材料全部放入豆浆机,按五谷豆浆键,稍等片刻简单快手、营养丰富的黑五谷浆就可开喝了  ,最关键打豆浆的同时你可干其他家务。

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